Entrenamiento Libre
Você monta seu próprio treino e vem no horário que for melhor para você. Sem aula fixa e sem professor designado: você usa a academia por conta própria.
O que é Entrenamiento Libre?
É a modalidade para quem já sabe o que quer fazer. Você não tem uma aula marcada nem um professor responsável pelo seu acompanhamento: entra, faz seu treino e vai embora.
Você pode vir qualquer dia dentro do horário de funcionamento da academia, sem avisar e sem depender de vaga numa aula.
Se em algum momento quiser que alguém monte seu treino ou faça o acompanhamento, peça na recepção e a gente designa um professor sem trocar de plano.
A equipe está sempre no salão: se tiver uma dúvida pontual de técnica, pode perguntar à vontade.
Para quem é
Benefícios do Entrenamiento Libre
Vem quando pode
Sem horário de aula a cumprir: você entra a qualquer momento dentro do horário de funcionamento.
Seu próprio treino
Você traz seu plano pronto e executa no seu ritmo, sem se adaptar à programação de uma aula.
Sem professor designado
Você não tem acompanhamento de um professor. Se em algum momento quiser, a gente designa um e pronto.
Todo o equipamento
Barras, anilhas, halteres, kettlebells, máquinas e cardio disponíveis para o que você precisar.
Na sua intensidade
Você decide as cargas, as séries e quanto dura a sessão. Nem mais nem menos do que procura.
Ideal para combinar
Muita gente soma isso a uma modalidade fixa, para treinar nos dias sem aula.
Horários de Entrenamiento Libre
Use os filtros para combinar com outras aulas ou ver a grade completa.
Horários e informações
Como chegar
Horários mais movimentados
Com base na grade de aulas
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