Aula
Entrenamiento Personalizado
Para homens, mulheres e idosos. Treinos adaptados a cada pessoa — porque cada corpo, cada objetivo e cada história é única.
60 min
Todas as idades
Intensidade adaptável
O que é Entrenamiento Personalizado?
Trabalhamos com grupos de idades diferentes, respeitando que cada pessoa é única. Por isso cada treino é montado conforme os seus objetivos — ganhar força, perder peso, melhorar a postura ou simplesmente se sentir melhor.
Treino funcional, força e musculação combinados num plano que evolui com você. Seu professor desenha, ajusta e acompanha cada sessão.
Seu professor
Gastón Krause
Calistenia · Entren. Personalizado · Circuito Integrador
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